いかだレースがスタートしました。 約2.4キロの行程です。

おはようございます！ ついに最終日を迎えました。 最後は日本海を目指して手づくりのいかだで 円山川を下ります。 南淡路から日本海へ。 この長い旅も終わりを迎えつつあります。

午前中のグループラン(集団走行)を終え、午後からは、最終日にみんなで川を下る時に使用するイカダ作りを行いました。 タイヤと板を組み合わせて、チームで協力して作りました。

先頭班が自転車走行の最終ゴールである 豊岡市城崎町楽々浦に到着しました。 ここが自転車でのゴールになります。 明日、ここから自分たちで作ったいかだに乗り、 円山川を下り、 日本海を目指します。 南淡路から始まった兵庫県縦断の旅も 終わりを迎えよう…

先頭班は円山川沿いを走行中です。

おはようございます。 昨日は沢登りの後、温泉に入り夕食をとりました。 夕食は、バーベキューでした。 今日は午前7時に起床し、豊岡にむけて9時過ぎに出発しました。 午前中には目的地に到着する予定です。 午後からは、明日のイカダ下りのためのイカダ作り…

ただいま沢登り中です。

後続班も昼食が終わり、これから沢登りです。 真夏の暑さですが、沢の水はとても冷たいため、 ウェットスーツの下にジャージを着て、 さらにフリースを着込みます。 安全のためにヘルメットをかぶり、 命綱を結ぶためのハーネスも装着します。 準備万端、こ…

後続班も午後12時30分過ぎに阿瀬渓谷に到着しました。 これから昼食を食べ、沢登りに向かいます。 阿瀬渓谷は山奥のため、電波状態が悪く タイムリーに更新ができません。 申し訳ありません。

電波状態が悪く更新が遅くなりました。 今日は兵庫県養父市の阿瀬渓谷を目指して、 午前４時過ぎに山東自然の家を出発しました。 参加者の起床は午前3時くらいでしたが そのために昨夜は午後8時過ぎに 就寝しました。 先頭班は午前9時過ぎに阿瀬渓谷に到着し…

参加者全員、15時には今日の目標地点である山東自然の家に到着しました。 今日の工程はおよそ80キロで、今回のプログラムの中では最も長い距離を走行しました。 途中にある遠坂峠では、一人ひとりが自分の限界に挑戦するフリーランを行いました。 フリーラン…

後発班も15時05分、今日のゴールである山東自然の家に到着しました

先発班が14時05分、今日のゴールである山東自然の家に到着しました

先頭班が丹波市青垣に到着しました。後続班ももうすぐ到着の予定です。

おはようございます 先発班は午前2時に起床し、午前3時30分に兵庫県朝来市山東町に向けて出発しました。 後発班も午前5時30分に出発しました。 今日は山東自然の家までおよそ80キロの道のりです。 ＰＳ コメントの書き込みありがとうございます。参加者もス…

先頭班が兵庫県丹波市柏原を通過しました。 出発からおよそ40km地点です。 もうすでに今日の行程の半分を過ぎました。

おはようございます！ 今日はあいにくの雨ですが、 小雨ですので予定通りロッククライミングは決行します。

ロッククライミングに備えて ザイル（ロープ）と身体を結ぶ ハーネスの装着訓練をしています。 ロッククライミングではこのハーネスに 命綱を結びます。 雨も上がり、これからロッククライミングです。

現在、ロッククライミング中です。

今日の朝から行われていましたロッククライミングは 無事に事故もなく終了しました。 参加者全員が目標の岩場を登頂することができました。 明日からはまた自転車縦断が始まります。 明日の目標は朝来市山東町の山東自然の家です。 およそ80kmの行程です。 …

先頭班は午前５時過ぎに、後続班は午前７時前に 淡路島をフェリーで出発しました。 出発時刻も班の話し合いで参加者が決めます。 早朝の走行は気温も低いので 快適です。

先頭班が今日のゴールである神戸市北区道場の鎌倉峡に到着しました 後続班はあと数時間後に到着の予定です 参加者、スタッフ共にみんな元気です

後続班が神戸市北区八多を通過しました。 ゴールまであと10kmほどです。 いまは地図で行程を確認しています。

今日一日の振り返りをしています。 一人一人、プログラム中に感じたことを グループのみんなと分かち合います。 ゴールしたときの気持ち、坂道で苦しかったこと、 仲間との葛藤、それぞれの思いを 言葉にすることで体験を学びや成長に 結び付けていきます。 …

おはようございます！ 参加者は午前5時位に起床していたようです。 参加者が眺めている海は 淡路島南端に広がる太平洋です。 ここから日本海を目指します。 これから朝ごはんです！

午前9時に淡路島南端の吹上浜を出発しました！ 今日はおよそ60km先の岩屋を目指します。 参加者、スタッフともに元気です。

先頭の班が五色浜を通過しました！ 間もなく後続班もやってくる予定です。 給水所では麦茶、スポーツドリンクのほか、 熱中症予防のため食塩も提供しています。 汗をかいたあとの食塩は、 驚くほど美味です。 ただいま西淡三原の給水所を通過しました。 この…

後続班が五色浜を通過しました。 先頭班は五色郵便局近くで昼食を取っています。

後続班が郡家を通過しました！ ちょうど今日の行程の半分の地点です。

先頭班が15時前にゴール地点の 岩屋にゴールしました！ いまは近くの温泉に行っています。 後続もただいまゴールしました！ 予定よりも1時間30分程早い到着です！