沢登りを行いました。滝のようなところを登ったりと、各自が挑戦していきました。 この後は入浴、夕食の自炊、振り返りと続いていきます。

全員無事に本日の宿泊先の阿瀬渓谷に到着しました。これから沢登りと振り返りを行う班に別れます。

自転車走行はこまめに給水や休憩をしながら進めていきます。 休憩中も、何時に出発するのか、この先の道はどこで曲がるのかを考えています。メンバーとの一体感も出てきています。

おはようございます。今日も雲一つない快晴の朝です。 朝食をほおばり、６時すぎに出発しました！今日は午前中をかけいよいよ豊岡市に入っていきます。

アップが遅れて申し訳ありません。 昨日は18時過ぎに山東に到着しました。 夕食は朝来市の野菜を使った夏野菜カレーを食べました！食事の買い出しや充電状況により写真が添付できず申し訳ありません。 その後は振り返りです。チームのメンバーに任せきりにし…